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感冒咳嗽吃什么好 8方润肺无副作用 养生食谱

时间:2021-11-22  来源:豌豆菜谱网

  人一感冒就很可能引起咳嗽,而且很难治愈,咳嗽吃什么好的快?感冒咳嗽到底是怎么一回事呢?遇到感冒咳嗽我们应该怎么才好?今天我们就一起来聊聊日常感冒引起的咳嗽要如何处理?

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  一、苹果川贝鸡汤

  材料:三黄鸡半只,苹果2个,桂圆肉15克,川贝15克,生姜几片

  做法:

  1.将三黄鸡洗净切成小块。

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  2.把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗,沥干水份。

  3.汤锅内加入6碗水,焯过水的鸡块放锅内。

  4.苹果洗净,切成块,去掉芯。

  5.将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内黑龙江中亚医院治癫痫很专业

  6.大火烧开后转小火,煲2个小时即可。

  二、生地麦冬豆腐龙骨汤

  材料:200g 龙骨、250g豆腐、50g生地、50g麦冬。

  北京治疗癫痫比较好的医院是哪家做法:

  1.龙骨焯水备用;

  2.豆腐洗净切大块;

  3.所有材料一起放放砂锅,一次性加足水;

  4.中火煲开后,再小火煲一个半钟,放盐即可。

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