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时间:2021-12-25  来源:豌豆菜谱网

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E共同作用可以降低血液中胆固醇的浓度,并能防止其沉积于血管壁。因此玉米对高血脂、冠心病、动脉硬化剂高血压等都有一定的预南昌儿童癫痫病医院防和治疗作用。

番茄有较好的降血脂的作用,番茄中纤维素与人体内生物炎结合后可以由消化道排出体外,因为人体内生物盐需要由胆固醇来补充,故而随着体内生物演的排出,血抽搐后呕吐什么原因液中的胆固醇就会减少,从而起到降血脂的作用。此外番茄中含有维生素C,有降血压的功效,特别适宜高血脂高血压的人群使用。

芹菜具有降低血清总胆固醇和降低血压的作用,那家医院是专治癫痫病的经常吃芹菜对血脂和血压的调节起到促进作用。

香菇的降血压、降血脂的作用,除了与其所含有的维生素A、烟酸、亚油酸、多种氨基酸等有关外,还主要与香菇富含的纤维素、香贵港治疗癫痫医院菇肽生、香菇嘌呤等核酸类物质有关。香菇中含有的香菇嘌呤等核酸类物质,对胆固醇有溶解作用,可有效地促进体内过多胆固醇溶解并排出体外,从而起到降低血脂的作用。

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