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饮食小偏方帮你消除眼袋_饮食养生偏方

时间:2022-05-15  来源:豌豆菜谱网

饮食小偏方帮你消除眼袋

【 - 饮食养生偏方】

一、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物,胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的苹果红枣鲜鱼汤,就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。

二、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质,为组织细胞的新生提供必要的营养物质,补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥,以致营养不良或体重突降,大大影响皮肤弹性。

三、维持身体正常的新陈代谢,别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物,如红豆、冬瓜、薏仁等。

基于以上的饮食原则,今天给大家介绍一道冬瓜薏仁排骨汤。这道汤不仅可以补充营养、消除浮肿,而且还能美白润肤、消暑降火,是非常适合夏天的汤品哦。

食材:冬瓜、薏仁、小排骨

做法:冬瓜去皮切块。小排骨洗净切好,先飞水一遍去血水和浮沫,然后与冬瓜块、薏仁一起慢炖,煲足火候、调味即可。

西方人喜欢利用洋甘菊水、上等红茶、木瓜薄荷茶等,采取内喝外敷的方法来舒缓眼袋,这些都有很好的效果。最简单的木瓜薄荷茶,参考木瓜香茶,把茶包换成薄荷就可以了。

另外,临睡前不要吃得太咸和大量饮水,不要使用太低的枕头;早晚都要涂眼霜,定期使用有助于血液循环的眼部护理品按摩眼周,如抗浮肿眼胶、维E、山金车膏等,定期使用蕴含小黄瓜或无花果精华成分的眼贴。这些都是预防和改善眼袋的良方妙招。

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男人怎么消除眼袋

1、去眼袋方法一

1.1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

1.2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。

1.3、舒活眼膜霜,质地清爽的蓝色凝胶,含有多种植物精华,有效舒缓眼部肿胀,紧致肌肤,改善幼纹。其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度,使疲惫的双眸立即恢复清新滋润。

1.4、即效精华眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡。

1.5、三效眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡。

2、去眼袋方法二

眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一,给人不精神的感觉。完全避免眼袋的发生,是不现实也是不可能的,因为衰老是自然规律,但只要稍加注意,延缓眼袋的出现及加重,是完全有可能的。首先是充足的睡眠,睡眠的长期不足,是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明,良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效地防止眼袋的发生与加重,如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,使得各层组织退行性衰老改变,再加以重力的作用,使得眼袋过早出现,并迅速加大加重。另外,均衡的营养摄入,保健按摩,优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。

3、去眼袋方法三

如果眼袋已形成,并且没有自我改善的情况发生,这说明眼袋的形成是由于组织结构的病理性改变所造成,这种性质只能通过美容外科手术来加以矫治。前面已提到眼袋形成的病理学基础,故眼袋矫治的原则是取出部分多余的眶隔脂肪,缩紧眶隔膜增强其支持力,缩短眼轮匝肌以提高其张力,取出多余的眶隔脂肪,取出多余皮肤以消除皱纹。当然眼袋的表现也有不同的形式:例如以膨陲状外观为主,以皱纹外观为主,还有以颊睑沟加深为主等,故有不同的表现形式,可用相应的方法进行矫治。如果眼袋表现是以膨陲状外观为主,皮肤组织的张力尚可,就可采用结膜面入路进行矫治。此种术式,是通过结膜面的小切口,将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除,以消除眼袋。这种方法创伤较小,外观没有任何痕迹,只是部分人术后有轻度肿胀淤血,但在一周内都能完全恢复。这种方法有其局限性,只能对于年龄较大,有肌肉皮肤组织松弛者,采用此种方法矫治,就有可能加重下睑衰老外观。

4、去眼袋方法四

如果眼袋表现是以膨陲状外观为主,皮肤组织的张力尚可,就可采用结膜面入路进行矫治。此种术式,是通过结膜面的小切口,将形成膨陲外的眶隔脂肪部分切除,以消除眼袋。这种方法创伤较小,外观没有任何痕迹,只是部分人术后有轻度肿胀淤血,但在一周内都能完全恢复。这种方法有其局限性,只能对于年龄相对年轻,单眼脂肪病患者有效,如果对于年龄较大,有肌肉皮肤组织松弛者,采用此种方法矫治,就有可能加重下睑衰老外观。

眼袋的补救方法

倘若不幸地眼袋己形成,仍可采取以下补救之法,让眼袋浮肿情况获得改善。

1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减癫痫的前兆轻眼袋浮肿程度。

2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。

3、舒活眼膜霜,质地清爽的蓝色凝胶,含有多种植物精华,有效舒缓眼部肿胀,紧致肌肤,改善幼纹。其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度,使疲惫的双眸立即恢复清新滋润。

4、即效精华眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡。

5、三效眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡。

预防眼袋的贴心建议

1、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋之功效。

3、亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

5、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题;另外,临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

鸡蛋的作用比较多,不仅可以食用,还可以通过制作进行美容。人们到了一定的年龄,眼袋就会发生,这是非常影响形象的,所以人们会想尽各种办法进行消除眼袋。使用鸡蛋进行消除眼袋是一种比较经济实惠的方法,但是应该了解的是鸡蛋消除眼袋法是怎样的呢?

鸡蛋怎么去眼袋最有效

一、土豆和蛋清敷眼

把土豆切成片,可以敷在眼部能祛除眼袋,把土豆洗干净以后切成片,用一个鸡蛋清的部分,用适量的蛋清倒在土豆片上,敷在眼部10分钟,再清洗脸部,有利于去眼袋。猜你感兴趣男士去眼袋必看的小窍门

二、鸡蛋银戒指

把鸡蛋煮熟以后,用毛巾把银戒指放进去,合上眼睛,在眼睛周围滚动,两侧眼睛周围滚动十多次,热力和按摩,可以促进血液循环,鸡蛋和纯银在一起,帮助散瘀。

三、胡萝卜+蛋清+藕粉

把胡萝卜和藕粉,蛋黄一起放进搅拌机搅拌,直接就可以涂抹在眼睛周围,等干了以后就可以清洗干净。

四、自制蛋清眼膜

材料:加单1个、黄瓜汁一勺、2滴白醋

做法

1、把鸡蛋打散以后,取蛋清,把它放在面膜碗备用。

2、在蛋清里面加入白醋,搅拌均匀,接着把黄瓜汁倒进来,充分搅拌。

3、眼部的周围肌肤要清洁干净,把眼膜敷在眼睛周围,大概15分钟,用化妆棉把眼膜清洁干净,用水清洗也可以。

蛋清能让肌肤变得紧致,对去除眼袋有帮助,能预防细纹出现。

男人消除眼袋方法

1、男人消除眼袋方法之冰敷

对抗青春起来的眼部浮肿,可进行冷敷来消除。到冰箱里取3颗提前冰冻好的冰块,将冰块放入毛巾内。包好,然后将毛巾敷在眼皮上,静敷三分钟即可。可快速的消除浮肿现象。

2、男人消除眼袋方法之小黄瓜

黄瓜具有非常好的美容功效,能消除眼袋,补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片,洗完脸之后,敷在眼皮上。十分钟后,用清水洗干净,对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

3、男人消除眼袋方法之马蹄莲藕渣

将马蹄莲和藕清洗干净,将马蹄莲去皮切小块,莲藕切碎,以1:1的比例一同放入榨汁机榨汁,如入一勺牛奶。然后将渣滤去,留汁液敷眼,10分钟后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

4、男人消除眼袋方法之洁面后按摩眼部

每次洁面后,用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位,也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉,要坚持每天都按摩。

5、男人消除眼袋方法之临睡觉前最好不要喝水

睡前不要喝太多水,能不喝就尽量不喝。不然的话,水就可能会积聚在眼睛下方,造成第二天起来的眼泡浮肿。

小孩突然抽搐翻白眼6、男人消除眼袋方法之不要熬夜

要养成早睡早起的好习惯睡眠不好是引起眼袋的原因之一,因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸(ERT)可保护身体细胞,防止包括前列腺癌在内的多种癌症。

男人眼袋的原因

1、遗传体质

当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,就称为黑眼袋。

2、电脑辐射

整日面对电脑的肌肤,呈现一片黯淡的景象。这是因为电脑射中含有游离电子,会影响细胞的正常分裂,使肌肤变得脆弱,易疲劳,就会形成电脑辐射型黑眼袋。

3、睡眠不足

疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影。

男人眼袋怎么预防

用棉花擦拭眼睛周围皮肤

用粗糙的毛巾去擦拭眼部其实对皮肤的伤害是很大的,更不要说我们脆弱的眼部肌肤了,所以,洗面擦脸时,可以先绕过眼睛,之后再用棉花抹洗眼睛周围的皮肤比较好。

对待眼部周围皮肤动作要轻柔

眼袋的产生是因为我们的下眼睑皮肤过早松弛而出现的,其实,眼睛周围的皮肤极之薄弱,稍一不小心就会拉扯到眼部肌肤,所以,在擦眼霜,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯。可以用无名指指腹,将眼霜轻轻点在上下眼睑及眼皮处。由内眼角经过上眼皮轻轻涂到眼尾。

尽量少眯眼镜及大力揉眼睛

眼部肌肤运动量很多,一天平均要眨眼10000次,导致眼部肌肤十分容易老化松弛。所以,不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;尽量不要大力揉眼睛,大力揉眼睛使眼部肌肤受损。

戴隐形眼镜时应向上拉眼皮

现在很多男性都有带隐形眼镜或者美瞳的习惯,配戴的时候,会习惯性的下拉眼皮,有时一天会带上取下三四次,这样会使下眼睑的皮肤不那么紧致了。如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

在生活当中很多人女生都特别注意自己的形象,尤其是脸部会更加的注意,当眼睛出现眼袋的时候,会让很多的女性感觉是非常的苦恼,出现眼袋的时候总是感觉眼睛好像没有睡醒一样,人也会显得苍老很多的。缓解眼袋形象的方法比较多,在日常当中可以通过按摩眼睛来缓解眼袋的出现。

怎么按摩眼睛消除眼袋

1、轻轻拍打、按压加快血液循环

眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。

2、轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。

3、眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。

4、V字形提拉收紧眼袋

提拉眼皮的动作,持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。

注意事项

1、非眼部专门使用的护肤品一定要避开眼周

大多数非眼部护肤品都会注明使用时避开眼周的,但我们虽然知道,却很少做到。特别是一些脸部精华、面膜、婴儿使用的护肤品这些高机能和低刺激的产品更加容易被忽视。

脸部产品的成分是以脸部皮肤的承受能力为标准的,别轻易相信那些脸部和眼部都可以使用的产品,这大多数都是商家为了突出自己的产品低刺激性而耍的把戏,为了能在脸部产生效果,成分自然就不能太低,所以,这样也就无法避免对眼周皮肤的刺激。切记下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都应该避开。

2、最简单的按摩法 眼保健操

如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话,其实,还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。

眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对郑州小儿癫痫病的治疗医院于改善松弛的眼袋很有帮助。

1、冰牛奶敷眼袋

把全脂奶粉和冰水按照平均的比例来进行混合,敷在眼睛周围就可以了,也可以使用化妆棉蘸取冰牛奶来,涂抹眼睛周围,因为牛奶能够有利于为皮肤补充满满的胶原蛋白,让皮肤更加有弹性,长期以往能够更好的消除眼袋,另外,冰水有利于缓解眼部的疲劳,具有消肿的功效,两者搭配祛除眼袋的效果非常显著。

2、维生素e敷眼袋

我们都知道维生素e具有美容的功效,殊不知它还可以去除眼袋,把维生素e胶囊剪开之后,轻轻的涂抹在眼袋的位置就可以了,维生素e能够有效的滋养皮肤,改善皮肤下垂的现象,长期使用可以让眼部周围的皮肤变得更加紧致。

3、盐水

准备一杯热水放入适量的食盐,等待食盐完全溶解之后,用化妆棉蘸取盐水,慢慢的涂抹在眼袋周围,在涂抹的时候,一定要注意避免盐水进入眼睛,不然会刺激到我们的眼球,盐本身具有消毒杀菌的功效,长期使用可以缓解眼部周围的疲劳,并且更好的去除眼袋。

4、热毛巾热敷

把干净的毛巾放在热水里侵湿,然后敷在眼睛部位,在敷眼睛的时候一定要选择质地柔软的毛巾,水温不能太热,不然会导致眼部周围的皮肤产生皱纹,控制在40度左右的水就可以了,每天晚上睡觉之前,用热毛巾热敷,能够更好的加快眼部周围血液循环,缓解眼睛的浮肿状况,去除眼袋。

5、按摩眼睛

每天晚上睡觉之前可以用手指轻轻的按摩眼睛周围,要采取由内而外的方法来进行按摩,但是按摩眼睛的时候一定要注意力度、避免过度的撕拉皮肤容易产生眼角纹,长期坚持按摩眼睛,能够更好的促进眼睛肌肤的血液循环,加速新陈代谢,缓解眼睛疲劳。

一有了眼袋,整个人看起来都没精神,所以消除眼袋刻不容缓。其实,消除眼袋未必一定需要昂贵的眼霜,白菜价的材料、简单的按摩手法……也许更有效果呢。

1、维E胶囊涂抹眼部皮肤

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、黄瓜片敷眼

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、避免随意牵拉下眼睑

在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4、注意饮食营养

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

5、红茶敷眼去下眼袋

对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操

step 1、以拍打法加快血液循环

擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。

step 2、轻拍提拉按摩

用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。

step 3、眉骨平移按摩

将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。

step 4、V字形提拉按摩

用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。

怎么去除眼袋

1、保证睡眠去黑眼圈

保证睡眠圈发黑而且眼袋大,当出现睡眠不足的时候,就会出现眼圈发黑的状况,这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足,从而引起眼睑下部的血管充血,导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯!

2、薏仁水敷眼去黑眼圈

薏仁水敷眼去除眼圈发黑而且眼袋大薏仁中含有多种元素,还具有散瘀、消肿的作用,能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中,然后敷在眼部周围的肌肤上,这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!

3、穴位按摩去除黑眼圈

穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先,要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜,然后用手指按压印堂穴进行按摩,接着就是眼明穴和承泣穴,每个穴位都宝宝得了癫痫病怎么办要按压5秒以上,重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!

4、晚上不适宜饮太多水

睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。

5、温水敷眼去除黑眼圈

把干净的毛巾用温热的水浸透,然后敷于眼部。注意水温不可过热,否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中,敷于眼部,反复如此2遍。可加速眼部血液循环,缓解眼袋浮肿。

去眼圈食物

1、海带去除眼袋

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

2、卷心菜牛肉汤去除眼袋

做法:将500克牛肉洗干净后切成片,连同姜片一起放入锅中,加上适量的水煮沸后,把洗干净、切好的卷心菜倒入锅中,一起煮到菜熟了,牛肉烂了,就可以上桌了。

功效:牛肉性温,含有丰富的蛋白质,能有效的去除身体多余的水分。而卷心菜有疏通经络的作用,使气血不再积滞于局部,眼袋自然就消除了。所以这道卷心菜牛肉汤,可以补脾健胃,益气通络。平时遇到工作较忙或熬夜时,可以喝这道卷心菜牛肉汤佐餐,预防更胜过治疗哦!

3、胡萝卜去眼袋

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

4、洋参煮猪血去除眼袋

做法:新鲜猪血150克,加食盐少许,煮至猪血凝成块;将西洋参6克切成薄片,猪血切成块,加清水适量,同入沙锅大火煮沸后再小火煲1小时以上即成。每日晨起空腹吃猪血、嚼服洋参片、喝汤。

功效:本品有补气生津、振奋精神、抗疲劳、紧皮肤的功效。对长期熬夜或失眠、过度疲劳引起的眼袋和黑眼圈有较好的防治作用。

去眼袋偏方

1、用冷热水洗脸去眼袋

早上起来发现眼袋有点重,可以先用冷水洗脸接着换成热水,这样冷热交替有利于刺激脸部皮肤的血液循环,促进代谢,可以使眼部周围浮肿的地方看起来不那么明显。

2、每天喝一杯枸杞子茶

特别是对于经常对着电脑引起的眼袋过重的MM而言喝枸杞茶不仅有缓解眼袋的作用,同时对于缓解眼疲劳,消除眼睛酸痛等感觉也均有着很不错的保健功效呢。

导读:要想彻底消除眼袋,并不是一件容易的事情。除了要选用正确的方法,还必须长期坚持。眼袋会让眼睛显老,而眼睛最容易泄露女性年龄的秘密,因此MM们都极力想消除眼袋。专家推荐正确使用眼霜和妙用营养元素等2大消除眼袋的方法,效果当然是不错的,不过关键还看你能否坚持不懈了。

1、正确使用眼霜

要想弱化或消除眼袋,眼霜和眼膜是必备的,在选择上根据年龄不同要有所区别。一般来说,中老年女性一定要选择滋养型的眼霜和眼膜,可以为肌肤补充营养,恢复眼周肌肤紧致,让眼袋尽量变得不明显。倘若你年龄不大,眼袋一般都是因水肿而起。这可不是说你眼周肌肤的水分很充足,恰恰相反,由于眼袋的存在捣乱了眼部正常的血液循环,会让眼周的肌肤更干燥。对付这种眼袋,补水保湿当然就是第一位的,一定要选择补水保湿型眼霜。眼膜也是如此。

2、妙用营养元素

为了消除眼袋,美容造型师们可谓是绞尽脑汁,在几十年的消除眼袋大战中也积累了不少经验。这里,我就挑拣几个最经得起考验的方法,拿来跟MM分享一下。

维生素E胶囊:在诸多消除眼袋的方法中,涂抹维生素E是很受MM们追棒的。到药店购买维生素E胶囊,剪开胶囊把里面的液体涂抹在眼周皮肤,并轻轻按摩。连续使用4个星期,眼袋可以明显变小。如果你年纪较大,还可以配合内服,内外并用效果更佳。内服要注意用量,过量服用反而会成为促氧化剂,还会影响其他维生素的吸收。

无花果和木瓜:对于年轻MM来说,要消除眼袋无花果和木瓜是不错的选择。无花果富含多种营养元素,并有抗炎消肿的功效,用来对付水肿的眼袋效果很不错。把新鲜的无花果切成薄薄的片,敷在眼睛上, 15分钟后取下。每天一次,坚持久用就可收到消除眼袋的效果。

小编寄语:无花果和木瓜是很棒的消除眼袋的方法,MM们可以试试。

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