酱烧鲫鱼的做法

鲫鱼是我们在平时很常买的一种鱼，这个鱼一般的提醒都是在十五到二十厘米左右，在鲫鱼中有大量的钙，磷，以及铁等多种矿物质，所以鲫鱼的营养价值是比较高的，一般身体比较虚的人都是比较适合吃一些鲫鱼的，既然鲫鱼的营养是很高的，我们一起来学习鲫鱼的酱烧做法。北京军海癫痫病医院

2.切配：(1)鲫鱼去鳃、去鳞、去内脏，冲洗干净，控干水。将黄酱涂遍鱼身内外，放置l小时，使鱼肉充分入味。干辣椒切成小段。烹调：(1)勺内放油烧热，将鱼身外面剩余的酱渣去掉，放入勺中，煎至两侧浅红时移入盘中。勺内另加油烧热，投入干辣椒炸出香味，再放人黄酱、姜炒出酱香味后放入鲫鱼，加酱油、花椒水、料酒、味精、清汤，汤量以将鱼身没过为度;移旺火烧开，转中火烧制五到六分钟，翻转鱼身再烧至鱼肉断生无血时为止，用淀粉勾薄芡，最后放人葱花、香菜、蒜泥出小儿癫痫是一种什么病勺即成。

3.操作要领：煎鱼时以中火为好，使鱼不焦不碎。炒酱时要炒出酱香味。烧制时间不宜过长，以保持肉质鲜嫩爽口。成菜要求色泽红润，明油勾芡，酱香浓郁。

上面的做法都是一般的家庭做法，是比较好做的，我们自平时的时候，自己在家的时候可以做着吃，不管是孩子还是老人，或者是身体比较虚不好的人，都是比较适合吃的，对于一些抵抗力比较小的人，也是可以吃一些的。

二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做千层柠香吐司

1.将面团材料除黄油外按先液体材料，再粉类材料的顺序放进面包机桶里

2.12选择自定义揉面的程序，时间为20分钟。20分钟后加入黄油

3.21再重新选择一个自定义程序，时间也为20分钟，直到揉面完成。揉好后可拉出大片薄膜。

4.1揉好的面团均分成五份，滚圆青海治疗癫痫病的医院后松驰15分钟。

5.2揉面时间将柠檬和橙子磨出表面的皮，记得尽量不要磨到里面白色的那层哈，薄薄的磨一层，取皮混合备用。黄油溶化。

6.松驰好后轻压排气，分别碾长方形，取一份，表面刷上一层溶化黄油，薄薄的撒上一层糖。再抺上一层柠檬皮和橙皮。

7.然后再铺上一层，一直到第五层表面同样抺上黄油柠檬、橙皮，这样就组合好了。

8.1切面朝上，整齐的摆进面包桶里。（具体方法看细节图哈）

9.2拿刀分切成五均份

10.面包机选择17低温发酵的功能，然后让它自动发酵母

11.发至约面包桶的七分满，我这面包发了1小时22分钟哈。

12.选择烘烤程序，烤色为浅色，时间为45分钟，面团表面刷上全蛋液

13.开烤，45分钟后，一屋子的香气，烤好后取出，放烤网上放凉后即可食用。

14.这样的吐司，必须的，撕着吃哈！

今天的介绍千层柠香吐西安治疗癫痫病医院在哪里司，很高兴和您们分享，大家不妨也来试试吧，一定会让你有所收获的哦。

想要做好一道菜，没有大家想象的那么难，只要自己准备好食材，餐具，掌握好火候，然后根据下文关于木耳大肉包的步骤做起来，相信你一定可以的。

1.准备好面粉，酵母 一碗温水

2.121然后把溶解好的酵母水倒入面粉，用筷子搅拌均匀，再一边加温水，一边搅拌

3.212把酵母放入温水溶解，用筷子搅拌均匀

4.12最后搅拌成这样的时候就不用倒水进去了，

5.21揉成光滑的面团

6.用盆子盖起来让其再发酵40分钟至1个小时

7.这个时间可以来准备馅料，我用的木耳，猪肉，鸡蛋，粉条，香葱

8.粉条是我从老家带来的土豆粉，用开水煮5分钟左右，拿出切碎，木耳也同样切碎，找个干净的盆用来装馅料

9.鸡蛋炒熟剁碎

10.香葱剁碎、肉用料理机搅拌碎，把所有的馅料放入盆里癫痫母亲可以生小孩吗p>

11.馅料里加入饺子包子料、少量的盐（饺子包子料里面也含有少量的盐），再加入一点五香粉

12.这个时候差不多面也醒好了，变成有蜂窝的形状

13.然后揉成光滑的面团，再取一部分揉成类似擀面杖的形状

14.切成这样的小块，然后用擀面杖擀成圆形的，如图一样的包子皮

15.开始包包子喽，看我包的

16.放入蒸笼，蒸20-30分钟即可（看火的大小）

17.蒸好的包子，香喷喷的

18.用醋，香辣酱，在加上自己刚弄得油泼辣子调碗汁，蘸着吃，真是不错啊！

木耳大肉包虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。

声明：养生网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。

本文标题：

本文链接：