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羊蝎子麻辣锅_冬季养生锅季到了

羊蝎子麻辣锅北京军海癫痫病医院

羊蝎子麻辣锅是很多年轻人都喜欢吃的美食。羊蝎子麻辣锅辣味十足,吃起来十分爽口,是大家朋友之间联络感情的好选择。而且,羊蝎子麻辣锅里面放入的食材种类非常多,尤其是主要食材羊蝎子,更是一种补身益气的佳品,对于大家补充营养是非常有帮助的。那么,羊蝎子麻辣锅的做法到底是什么呢?

一、羊蝎子麻辣锅的做法

食材明细:羊蝎子、粉条、土豆、白菜、 郫县辣酱、剁椒、麻辣烫调料、油、花椒、盐、鸡精、葱姜碎。

制作方法:

1、清汤羊蝎子,锅中放油爆香花椒。下入郫县辣酱和剁椒炒出红油。

2、加入炖煮羊蝎子的清汤烧开。加入提前泡软的粉条和去皮切片的土豆。

3、煮至土豆软面,加入麻辣烫料油 盐 鸡精调味。再加入切块的白菜后马上关火。

4、锅中所有的食材倒入大的容器中。把煮好的清汤羊蝎子捞入麻辣汤中!表面撒上香菜。

二、羊蝎子的功效与作用

1.壮阳壮腰:强精益气,提高精液质量,增强精子活力。

2.补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。ys630.COM

3.养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

4.养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

5.补钙羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。

Ys630.com相关知识

许多人爱吃麻辣香锅,对麻辣香锅自然也比较了解。但估计有不少人还不太了解酥麻辣锅,或者说不太清楚它与麻辣香锅的主要区别在哪里。酥麻辣锅颠覆了传统麻辣香锅在人们心中的形象,它依托现代社会快节奏的生活方式,通过原生态绿色食材的养生理念,完美结合时尚与民俗,最终形成了自已的特色。

一、酥麻辣锅与麻辣香锅的区别

酥麻辣锅以麻辣为主打,香味诱人,其味型不仅局限于麻辣,在自选自助的麻辣香锅餐厅,食材、锅底和辣度都可以根据个人口味自行选择。在酥麻辣锅,你不必担心众口难调,无论是崇尚养生的老人,还是喜爱新奇的孩子,或担心长胖的女生,都可以根据自己的口味选择自己中意的美食,各取所需而美味不减。正所谓宴客一锅香,好味各不同。

麻辣香锅发源于巴蜀地区,以四川、重庆等地方麻辣风味融合而来,麻辣香锅源于土家风味,是当地老百姓的家常做法,以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点。虽然麻辣香锅属于麻辣口味,但颇受全国食客喜爱。

二、酥麻辣锅的做法

食材:瘦肉、午餐肉、莲藕、菜花、莴笋、芹菜、蒜苗、干木耳、葱姜蒜、香菜、生抽、生粉、花椒、干辣椒、豆瓣酱。

步骤:

1.莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。

2.土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。

3.处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。

4.炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。

5.加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃。无敌下饭呀。

注意事项

腐竹/黄瓜/豆干/金针菇/豆芽/肥牛/肉丸等等,自己喜欢都可以加。 各种材料是喜欢的就多放,不喜欢的就少放。

如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就癫痫发作可以服用药物吗?是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好街边麻辣锅。

2.将备好的食材用消过毒的竹筌串起,如图。

3.将备好的食材用消过毒的竹筌串起,如图。

4.汤锅里倒进高汤,调入干辣椒,精盐。

5.调入调味鲜。

6.调入麻辣鲜,辣椒油,鸡精烧开。

7.分别放进串好的食材。

8.分别放进串好的食材。

9.分别放进串好的食材。边吃边烫 。

10.街边麻辣锅即成。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的街边麻辣锅,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

干锅羊蝎子是一道特色美食,主要材料就是采用羊里脊椎骨所制作而成,经常食用羊肉可以起到温补的功效,羊肉具有滋阴补阳的效果,羊肉的做法有很多种,还可以制作成药材滋补身体,也可以做羊肉汤,是冬季养生的首选食材。

食材明细;羊蝎子骨500克,大料5克,青蒜5克,桂皮5克,干辣椒5克,胡萝卜50克,葱5克,姜5克,蒜5克

原料

羊蝎子骨冷水下锅,将血水焯干净

处理好的羊蝎子骨进行初步炒制

将处理好的羊蝎子骨放到压力锅里压制25分钟

将辅料炒好

7准备好干锅

一起放入干锅炖制5分钟即可

小窍门

1.将羊蝎子骨冷水下锅,将血沫焯干净,这步非常重要,可以有效去除膻味。

2.炖制的时候一定要用开水或者啤酒。

羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。常用来做清汤火锅,味道鲜美。

羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。

生活水平的提高,致使人们的饮食生活发生了翻天覆地的变化。以前没有见过的食物,现在大家都稍微见识到了;以前没有吃过的食物,在现在看来,吃上这种食物,也变得非常的可能了。这可能就是生活水平提高的原因,也可能与人们日益提高的思想意识有关。

羊蝎子,现在的很多人都见过,也有的人已经吃过。但是,也有很多人深知它的营养,却不敢吃。红焖羊蝎子,想必有很多人都没有吃过,今天我们一起来学习一下这道美味。

红焖羊蝎子

材料

羊蝎子约3斤左右、洋葱、姜片、蒜瓣、香叶、红椒适量。盐、鸡精、老抽、料酒、胡椒粉、五香粉适量。

做法

1、羊脊椎骨斩大件,冲洗干净,在凉水里浸泡少许,期间换水2——3次。

2、凉水上锅,大火煮开,撇去浮沫。再继续煮20分钟,捞出。

3、另起一锅,热锅倒油,放入洋葱、姜片、蒜瓣、香叶、红椒炝锅,炒香后,放入煮好的羊蝎子。

4、翻炒少许。调入五香粉、胡椒粉、料酒,倒入煮肉的原汤,以没过肉为准。

5、小火焖10分钟后,倒入温水,调入老抽,盖盖,继续用小火焖。

6、小火焖到筷子能轻松扎透肉块为准。然后,在调入盐和适量的鸡精,即可。过程用了40分钟左右。

相关说法

羊蝎子堪称是一种物美价廉美食小吃,主要原料采用羊身上营养最丰富、口感最鲜美的羊龙骨——带里脊肉和脊髓的从颈项到尾尖的完整的羊脊椎骨,那一节一节的羊龙骨从横切面上看去,成“丫”字状,而那“丫字状”的下面,还有一个小的分叉,这就是蝎子张扬的形状了,“羊蝎子”因此而得名。

羊蝎子是一种非常好的补品,尤其是对于体力薄弱的男人来说,多吃一下羊蝎子对体力的恢复有着极为好的作用。但是,羊蝎子属于热性的食物,吃多了会上火,所以建议,无论什么体质的人,一次性都不要吃太多。

羊蝎子,也就是羊脊椎骨,是一种在北方地区十分受欢迎的食物。羊蝎子具有脂肪和胆固醇低地,蛋白质和钙质含量丰富的特点,具有滋阴、壮阳、补肾等多方面的功效。其最常见的吃法就是做火锅,河南那家治疗癫痫比较好?且多用于制作清汤羊蝎子火锅。那么,清汤羊蝎子的具体制作方法是什么呢?

一、羊蝎子是什么

羊蝎子,是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。常用来做清汤火锅,味道鲜美。

羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。

二、羊蝎子的营养价值

俗话说:“吃猪不如吃牛,吃牛不如吃羊。”而羊蝎子又是羊中精品----其肉香嫩而不腻,其骨多髓而不滑,其汤浓香而不膻。喜食肉者,解馋而体不长胖,营养而脂未增高。所以说,身体肥胖者,血压、血脂高者宜食羊蝎子以代猪牛。而且,据专家称“更具有滋阴清热、养肝明目、补钙益气之特效。”从营养角度看,羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效。

其次,羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。

三、清汤羊蝎子的制作方法

主料:羊脊骨、羊腿骨。

辅料:花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然香叶、肉蔻、桂皮葱姜。

制作过程:

1. 将羊蝎子和羊腿骨剁成块,加入清水烧开。

2. 把所有辅料用纱布包好。

3. 用勺子撇去血沫。

4. 放入料包,大火煮炖30分钟。

5. 加入盐转小火炖至1--1,30小时。

6. 加入鸡精调味,撒上香菜即可。

羊蝎子其实就是羊身上的脊柱部位,在这个部位上含有大量的胶原蛋白及微量元素,所以羊蝎子总体来说营养价值非常高。与此同时羊蝎子上的肉质鲜嫩,味道非常鲜美,所以养蝎子的食用价值也非常高,可以制作成不同种类的美食。而在制作羊蝎子的时候,和什么食物搭配在一起,可以让羊蝎子发挥出更好的味道?

羊蝎子含有丰富的营养,可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊蝎子,烤、炸羊蝎子串,葱爆羊蝎子等,时下正是吃羊蝎子进补的大好时机,说起炖羊蝎子的配菜,多数人首先想到的是白萝卜,但是,最能体现羊蝎子温阳补肾的功效是与豆类搭配,豆豉、豆酱等美味的调味品都是黑豆做的,与其他豆类相比,其最大的优势是补肾,还能滋阴活血。黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化瘀、祛风、解毒、益寿”的良好功效,而羊蝎子具有“补肾壮阳、温补气血、开胃健脾”的作用,因此两者同食,补肾暖身的效果会更好,尤其适合肾虚体寒、气血两亏的人食用。

羊蝎子时搭配豆腐和萝卜豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊蝎子和萝卜同做菜,则能发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用,我们都知道羊蝎子这样的食物吃起来是比较容易让人上火的了,这时候我们搭配些萝卜一起吃,不仅可以让味道更出色了,同时也可以防止我们出现上火的情况了,是我们不能错过的哦。

调料搭配有讲究做羊蝎子的时候,最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊蝎子同食还能去掉膻味。烹调羊蝎子时要少用辣椒、胡椒、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品。做羊蝎子时还并可以放点莲子心,有清心泻火的作用。

想要让我们健康的吃羊蝎子,那么就要学会搭配着吃了,上面就给大家推荐了羊蝎子的搭配吃法,这样吃的话不仅味道是更出色的了,同时我们还可以更好的保健身体了,通过这样吃还可以免受上火问题的烦恼哦,是我们不能错过的。

羊蝎子这种药材是可以解毒调理肝肾的,对于我们身体健康是非常重要的,我们可以了解羊蝎子的做法。羊蝎子炖汤的时候,需要准备大葱、生姜干红辣椒等食材,然后将这些材料跟羊蝎子一起慢炖2个小时就可以食用了,大家可以尝试一下羊蝎子的炖汤方法,然后动手跟大家制作一道补品。

炖羊蝎子

材料羊蝎子2斤,大葱1根,姜1块,大料3-4粒,干红辣椒约10根,酱油,料酒,盐适量,香菜适量

做法

1、羊蝎子请摊主帮一岁宝宝查是否患有癫痫都做什么检查?忙剁开;回家后浸泡一会,再彻底洗净

2、葱切段,姜切片

3、羊蝎子冷水下锅,大火煮沸,捞去浮沫至汤清

4、加入葱、姜、干辣椒,转小火炖2小时

5、炖差不多了,加酱油、料酒和盐,出锅前撒入香菜

清炖羊蝎子

材料主料:羊蝎子1000克,盐适量。

炖肉调料:大葱一段,姜一块,花椒20粒,八角两个,桂皮一小块,香叶两片,孜然粒适量,干红椒四个,料酒两匙。

做法

1.将羊蝎子用清水反复冲洗,浸泡一小时,去除血水洗净;

2.锅中加适量清水,冷水即放入洗干净的羊蝎子,并放入一匙料酒,水开后氽煮三到五分钟,捞出羊蝎子用流水冲净浮沫;

3.取砂锅,放入羊蝎子,放水,放入全部调料,大火烧开,转入微沸状态煮约90分钟,调入适量盐,再煮30分钟即可。

羊蝎子炖萝卜汤

材料羊脊骨块250g,白萝卜块350g,葱姜蒜60g,鲜汤料包60g

做法

1、锅中放入1000g水和羊蝎子煮沸,将羊蝎子血水沸干净,捞出洗净待用;

2、将羊蝎子倒入汤锅,加入1500g水、葱姜和50g黄酒(约三汤匙),大火煮开后改小火煲30分钟;

3、再倒入白萝卜块继续煲30分钟,加入鲜汤料包煮1分钟出锅。

清炖羊蝎子是一道非常有名的特色菜,羊蝎子其实就是杨脊椎骨,只是将脊髓和脊肉都保留完成,因而整体形状和蝎子差不多,也就有了羊蝎子这个名称。清炖羊蝎子不仅做法非常简单,而且具有预防感冒、抵御风寒和滋补等功效。下面小编就为大家介绍清炖羊蝎子的简单做法。

一、清炖羊蝎子所需的原材料

羊蝎子、生姜 、大葱、花椒、大料、白胡椒、食盐、粉条 、清水、蒜苗 、香菜 、鸡精。

二、清炖羊蝎子的简单做法

准备工作:

1、羊蝎子洗净,剁成大块,在冷水中浸泡一会儿。

2、生姜切片,大葱切段。蒜苗香菜剁碎。粉条泡好,备用。

3、取一块纱布或是调料盒。把花椒、大料、白胡椒放在一起,包起来。备用。

做法:

1、将羊蝎子放进锅内,倒入凉水,水量要没过羊蝎子多一半为宜。

2、大火煮开,撇去血沫。再继续把浮在表面的浮沫撇净。

3、放入调料包、葱段和姜片。

4、大火煮开,关小火,以慢火为宜,盖上盖,慢炖。

5、1:30—2:00之间,羊蝎子就可以了。汤也有些发白,放盐与味精,放入泡好的粉条。 6、吃之前,要在清汤里撒上蒜苗和香菜,这样就可以了。

三、清炖羊蝎子的营养价值

炖羊蝎子的时候,要一次把水加够,切忌少量加水后再多次添水。而且一定要小火慢炖,炖得清汤颜色变成白色,为上品。也不要加过多的调味料,原汤的鲜味,足够了。我用的羊蝎子,没有多少膻味。如果,在炖羊肉的时候羊肉的膻味过重,可以加点陈皮或是绿豆来除膻。也可以在洗羊肉的时候,利用白酒来除膻。效果都不错。

羊蝎子是一道地方的名吃,想要吃正宗的羊蝎子,很多人都会去饭店或餐馆,很少有人会在家里做,因为羊蝎子的制作工序确实并不简单,恩是羊蝎子的制作是要有诀窍的,只要掌握好诀窍和过程,准备好适量的配料,做出的羊蝎子不仅非常正宗,自己在家里做会发出实惠。

羊蝎子的做法详细介绍 菜系及功效:

补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 骨质疏松食谱口味:咸鲜味

工艺:侉炖羊蝎子的制作材料: 主料:羊骨6000克调料:花椒5克,八角5克,草果5克,白芷5克,孜然5克,香叶5克,肉豆蔻5克,桂皮5克,大葱10克,姜10克,茴香籽[小茴香籽]5克教您羊蝎子怎么做,如何做羊蝎子才好吃1. 首先将10斤羊脊骨按着骨头节剁成块,再把2斤羊腿骨剁折;2. 羊脊骨、腿骨一起放到锅里用热水烫一下,把羊的腥膻味和血污去掉;3. 将用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用猛火炖;4. 在水还未开之前将花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮装进调料盒之后,再和新鲜的姜片、葱段这些调料放入锅里;5. 锅里面的水开后,放入鸡精和少量的盐,用中火炖;6. 大概在半个小时之后,打开锅盖,用筷子扎一下,如果能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,此时,将炉火调成小火,慢慢地炖制;7. 一小时后,将炉火调成微火,颠痫病快速治疗方法再炖制大约一小时,就可以食用了。羊蝎子的制作要诀:1.盐在一开始要少放,因为在吃的时候如果味道淡,可以再加盐,而一开始盐要是放多了,肉就会不容易炖烂。2.在炖羊蝎子的锅里放羊腿骨,可以使羊蝎子的味道,更加鲜香。 香辣羊蝎子的做法详细介绍 菜系及功效:京菜香辣羊蝎子的制作材料:主料:新鲜羊蝎子一根。葱,姜,辣椒,花椒,陈皮,大料,孜然粒,草果。

如何做香辣羊蝎子才好吃1.羊蝎子剁成块,洗干净,放入冷水锅里中火煮,让血水滤出来,不停的撇去浮沫。2.关火,把锅里的水倒出来,然后放水龙头下面把羊蝎子冲干净。3.重新放水没过羊蝎子,放入葱段,姜片,这些最好多放一些去腥膻味道,然后放一把辣椒,一把花椒,陈皮一小撮,大料四个,孜然粒一把,草果两三个。4.加入酱油,糖,开大火烧开之后转小火慢慢炖。5.大概炖到40分钟的时候加盐调到自己喜欢的口味,再炖半小时左右就可以吃了。6.剩下的汤可以做锅底涮菜和豆皮吃。

很多的人喜欢吃麻辣口味的食物,因此很多的人经常吃一些麻辣香锅,这样能够吃到美味的麻辣食物了,因此很多的想要学习香锅的做法,其实香锅的做法是很简单的,因此想要吃香锅的人可以学习制作,那么麻辣锅该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

主料: 五花肉(午餐肉、虾,蟹,鱼)、西芹、冬瓜、金针菇、藕、菜花、青笋、鲜玉米棒、木耳、平姑、香菇、土豆、红薯粉、脆豆腐(腐竹、豆腐皮、豆泡)、鱼丸(墨鱼丸、鲜鱼丸、蟹肉丸、鲜鱼丸、蟹肉丸)

(以上材料可以随意搭配,不用全部配完)

辅料: 豆瓣酱、干辣椒(5-6个,每个切成两段)、花椒(依据自己的口味,喜欢味重的多放、喜欢吃淡一些的少放)、麻椒(依据自己的口味,喜欢味重的多放、喜欢吃淡一些的少放)、重庆小天鹅火锅底料(成袋的,基本上能用4-5次)、姜(一块)、大葱(一根)。

做法:

1、锅中放水烧开后将藕片、菜花块倒入,小煮开锅后关火、放入干的红薯粉、鲜鱼丸、蟹肉丸,等红薯粉泡开后捞出待用。(将上述素菜类过水焯熟待用)

2、五花肉切成薄片、脆豆腐切成条;姜切成片、大葱切段。

3、另起一锅,倒少许油,依次放入:干辣椒、花椒、麻椒、姜片、葱段爆香后把五花肉倒入翻炒,放点酱油、料酒,注意:肉会有少许水盛出,可以盛出的油水倒入一小碗(这样为了使肉炸出香味),继续翻炒,待肉炸出油后捞出。

4、锅中剩油,放入豆瓣酱适量(切碎可以避免粘锅)、重庆小天鹅火锅底料适量,熬溶,放入藕、菜花、红薯粉及五花肉继续翻炒、加入大葱,少许开水,翻炒均匀微煮2分钟左右以便入味,起锅前放少许鸡精调味。

5、喷香扑鼻的麻辣香锅就做好了。 温馨提示:不要加盐,豆瓣酱、火锅底料都有盐味,而且味都比较重,可以在出锅前尝尝,味不够再加少许盐)

以上就是我为大家介绍的麻辣香锅的做法,按照上述的方法来进行制作麻辣香锅,这样就能够制作出美味的麻辣香锅了,并且自己制作的香锅能够保证健康,可以根据自己喜欢的口味来放调料,因此想要制作的人快来学习上述的制作的方法吧。

羊蝎子是羊的脊椎骨,营养价值特别丰富,具有很高的食补效果,富含胶原蛋白和多种维生素。对身体较差或免疫力不好的人士具有很好的滋补效果,干锅羊蝎子做法能够让羊骨的味道和营养充分发挥出来,吃起来更加的香鲜、回味无穷,如果感觉略显单调,可以适当增加青菜。

主料

羊蝎子骨 (500克) 大料 (5克) 青蒜 (5克) 桂皮 (5克) 干辣椒 (5克)

辅料

胡萝卜 (50克) 葱 (5克) 姜 (5克) 蒜 (5克)

1原料

2羊蝎子骨冷水下锅,将血水焯干净

3看到血沫了吧

4处理好的羊蝎子骨进行初步炒制

5将处理好的羊蝎子骨放到压力锅里压制25分钟

6将辅料炒好

7准备好干锅

8一起放入干锅炖制5分钟即可。

干锅羊蝎子做法的关键在于在羊蝎子入干锅之前,要把羊蝎子充分煮烂和入味,一方面保证食材没有膻味,同时也能利于人体更好的吸收养育。尤其是在冬天吃羊蝎子具有抗寒保暖之效果,对肾虚胃寒的人士有一定的预防调养效果。

感谢阅读网饮食养生频道的《羊蝎子麻辣锅》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“”专题。

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