您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

脐血橙的功效与作用

【--水果】北京军海癫痫病医院

脐血橙的功效与作用

1、脐血橙营养价值高

脐血橙是一种高营养的水果,这种水果不但有大量的酸性成分和多种微量元素,它里面矿物和苷类物质的含量也很高。其实钙和维生素的含量最高,人们食用以的能起到健胃消化食和解酒等多种功效。

2、脐血橙能养血补血

脐血橙中有大量的铁存在,它可以提高人体中血红蛋白的数量,增加人体的造血量,对人类的贫血有很好的治疗作用,另外脐血橙中还有一些天然的精油,这些物质进入人体以后能也能起到温润补血的作用,能加快人体的血液循环,减少手肢冰冷症状的出现。

3、脐血橙能美容也能调节情绪

脐血橙中有多种可以美容的特殊物质,它的多种营养又能加快皮肤细胞的再生,人们经常食用以后能让皮肤变和嫩滑,也能减少皱纹和色斑的出现,对提高皮肤的抗氧化能力作用明显,另外脐血橙中有钾与锌等微量元素可以直接作用于人类的神经,可以减少人类烦闷和焦燥等不良情绪的出现。

© http://yscp.kdhmx.com  豌豆菜谱网    版权所有